Kako prepoznati kvalitetno tinkturo?

Kako prepoznati kvalitetno tinkturo?

8. junij 2026Primož Turnšek

Zavedamo se, da na področju prehranskih dopolnil vlada “divji zahod”, v katerem se človek z lahkoto izgubi. Na žalost je veliko prehranskih dopolnil iz medicinskih gob slabe kvalitete, poleg tega pa ne moremo preveriti, od kje izvirajo gobe ali ekstrakti, s kakšnimi postopki so bili pridobljeni in kakšne so natančne količine gob v produktih. V Gobnjaku se zato trudimo, da jasno predstavimo, kako in iz česa so naši izdelki narejeni.

Medicinske gobe niso dobrega okusa

Podobno kot veliko zdravilnih rastlin tudi medicinske gobe vsebujejo snovi, ki so grenke, trpke, kiselkaste in na sploh okusov, ki jih ne bi ravno opisali kot dobre. Poleg tega so ti okusi močnejši, če gre za ekstrakte in koncentrate. Tinktura iz medicinskih gob zato ne more biti blagega in prijetnega okusa.

Zanašajte se na svoja čutila

Poleg močnega okusa sta pomembna tudi barva in vonj. Koncentrirane tinkture so vedno močno obarvane, goste in z značilnim vonjem. Seveda je vsaka vrsta medicinske gobe drugačna, zato se tudi tinkture razlikujejo po barvi, vonju in okusu. Npr. tinktura iz reishija (Ganoderma lucidum) ne bo nikoli tako gosta in obarvana kot npr. tinktura iz čage (Inonotus obliquus), ki vsebuje ogromno melanina, ali tinktura iz glavatca (Cordyceps), ki vsebuje karotene, oranžna barvila, ki jih najdemo npr. v korenčku.

Da so tinkture goste, so odgovorni predvsem polisaharidi, kot so betaglukani, medtem ko okus izvira iz številnih sekundarnih metabolitov, aminokislin in drugih snovi, ki so za vsako vrsto gobe specifični. Poleg tega se pri tinkturah, pridobljenih s postopkom dvojne ekstrakcije, zaradi vsebnosti etanola betaglukani in nekatere druge snovi oborijo. Kvalitetne tinkture iz medicinskih gob imajo zato usedlino.

Kvalitetne tinkture iz medicinskih gob imajo zato usedlino.

Jasne informacije glede postopkov in koncentracije

Najpogostejše zavajanje številnih prodajalcev se pokaže pri navajanju moči tinktur ali drugih pripravkov iz gob, ki pogosto nimajo smisla. Ko iz gob pripravljamo ekstrakte, nam je v interesu, da iz gobe dobimo čim večji spekter snovi, ki jih goba vsebuje. Da je vsaka vrsta gobe specifična, se pokaže tudi v postopku ekstrakcije. Npr. v postopkih, ki jih uporabljamo v Gobnjaku, se učinkovitost ekstrakcije pri reishiju giblje okoli 20 %, medtem ko je pri resastem bradovcu med 40 in 45 %. To ugotovimo tako, da primerjamo maso gob pred in po ekstrakciji.

Omejitve obstajajo tudi pri tem, koliko lahko tekoči ekstrakt skoncentriramo, saj se ekstrakti, če so preveč skoncentrirani, strdijo. Pri večini gob je ta meja dosežena, ko je razmerje med gobo in topilom, vodo in etanolom, med 1 : 2 do 1 : 1. Torej, če nekdo trdi, da je moč tinkture 15 : 1, lahko iz tega razberemo, da je takšno razmerje nemogoče, ker takšna tinktura ne bi bila tekoča. V obratnem primeru pa pomeni, da je tinktura zelo razredčena. Svetujemo vam, da v primeru tinktur poiščete tinkture, ki imajo razmerje med uporabljeno gobo in topilom od 1 : 3 do 1 : 1, ali pa se zanašate na podatek, koliko je suhe snovi v 1 ml tinkture ali tekočega ekstrakta.

Viri in dodatno branje

Predstavljeni izdelki v članku

Seznam izdelkov, ki so povezani s člankom.
Brezova odpadljivka - tinktura
brezova odpadljivka, zdravilne gobe, medicinske gobe, tinktura, ekstrakt
Prodajna cena: 30,60 € Redna cena:34,00 €
Brezova odpadljivka - tinktura
Ocena: 4.9 od 5
Preverjanje razpoložljivosti
-10%
Bukov ostrigar - tinktura
bukov ostrigar, pleurotus ostreatus, zdravilne gobe, medicinske gobe, holesterol, krvni sladkor, tinkture, beta-glukani, imunski sistem
Prodajna cena: 30,60 € Redna cena:34,00 €
Bukov ostrigar - tinktura
Ocena: 4.9 od 5
Preverjanje razpoložljivosti
-10%
gid://shopify/ProductImage/85261284475264
gid://shopify/ProductImage/85261284639104
Prodajna cena: 59,84 € Redna cena:68,00 €
Dvojna moč tinktur
Ni ocen
Preverjanje razpoložljivosti
-12%
Reishi - tinktura
reishi, svetlikava pološčenka, ganoderma lucidum, tinktura, zdravilne gobe, medicinske gobe, imunski sistem
Prodajna cena: 30,60 € Redna cena:34,00 €
Reishi - tinktura
Ocena: 4.9 od 5
Preverjanje razpoložljivosti
SpanecOdpornostUmirjenost
-10%
Resasti bradovec - tinktura
Resasti bradovec, lions mane, levja griva, hericium erinaceus, tinktura, izvleček, prehransko dopolnilo, zdravilne gobe, medicinske gobe
Prodajna cena: 30,60 € Redna cena:34,00 €
Resasti bradovec - tinktura
Ocena: 4.9 od 5
Preverjanje razpoložljivosti
PrebavaFokus
-10%
gid://shopify/ProductImage/85261284606336
gid://shopify/ProductImage/85261284475264
Prodajna cena: 81,60 € Redna cena:102,00 €
Trojna moč tinktur
Ni ocen
Preverjanje razpoložljivosti
-20%
Čaga - tinktura
Prodajna cena: 30,60 € Redna cena:34,00 €
Čaga - tinktura
Ocena: 4.9 od 5
Preverjanje razpoložljivosti
-10%
Glavatec (Cordyceps) - izvleček
Prodajna cena: 40,50 € Redna cena:45,00 €
Glavatec (Cordyceps) - izvleček
Ocena: 4.0 od 5
Preverjanje razpoložljivosti
-10%

Ostale gobe